DVD Voetbal Blessurevrij

KNVB en Consument en Veiligheid hebben samen een speciaal DVD trainingsprogramma ‘Voetbal Blessurevrij’ ontwikkeld. Het programma omvat een compleet warming-up programma en stabiliteitsoefeningen. Bij de warming-up is er gebruik gemaakt van het 11+ programma van FIFA. De stabiliteitsoefeningen zijn bedoeld om in te zetten tijdens de rustmomenten in een training.